Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Farinetes de blat amb pollastre a la cuina lenta

Farinetes de blat amb pollastre a la cuina lenta

0
571
Cuina Rus
Contingut calòric 76,4 kcal
Porcions 6 ports.
Hora de cuinar 80 minuts
Proteïnes * 5,3 gr.
Greixos * 3,7 gr.
Hidrats de carboni * 16,1 gr.
* per cada 100 gr. producte
Farinetes de blat amb pollastre a la cuina lenta
Contingut

Per a un copiós sopar casolà, podeu cuinar farinetes de blat amb pollastre a la cuina lenta. Una recepta senzilla us delectarà amb el seu aspecte ric i el seu sabor brillant.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 8
Peleu les cebes. Talleu la verdura mateixa a daus petits.
pas 2 de 8
També pelem les pastanagues i després les fregem sobre un ratllador gruixut.
pas 3 de 8
Encenem el multicooker en un mode adequat per fregir. Aboqueu-hi oli vegetal i fregiu-hi les cebes i les pastanagues durant uns 3 minuts.
pas 4 de 8
Dividiu el filet de pollastre en trossos petits. L’enviem a les verdures. Continuem sofregint 5-7 minuts més.
pas 5 de 8
Rentem els grans de blat sota l’aigua.
pas 6 de 8
Poseu el cereal preparat en un bol juntament amb sal al gust.
pas 7 de 8
Ompliu el contingut amb aigua, tanqueu la tapa i cuineu en mode "pilaf" durant 1 hora.
pas 8 de 8
Poseu les farinetes acabades amb pollastre als plats i afegiu-hi herbes fresques. El podeu servir a taula!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *