Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Farinetes de blat amb ceba i pastanaga

Farinetes de blat amb ceba i pastanaga

0
772
Cuina Rus
Contingut calòric 71,6 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 40 minuts
Proteïnes * 2,3 gr.
Greixos * 4,2 gr.
Hidrats de carboni * 14,5 g
* per cada 100 gr. producte
Farinetes de blat amb ceba i pastanaga
Contingut

A totes les cuines del món es poden trobar receptes per preparar diversos tipus de cereals. Un dels cereals més habituals és el blat. En podeu fer farinetes dolces i salades, amb fruites, verdures i carn.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Esbandiu els grans en diverses aigües.
pas 2 de 6
Peleu la ceba i talleu-la a daus.
pas 3 de 6
Renteu les pastanagues, peleu-les i ratlleu-les amb un ratllador gruixut.
pas 4 de 6
Fregiu les cebes i les pastanagues amb oli vegetal.
pas 5 de 6
A continuació, afegiu cereals a la cassola, aboqueu aigua bullent, afegiu sal al gust i coeu-ho a foc lent durant 20-25 minuts.
pas 6 de 6
Serviu les farinetes calentes; una amanida de verdures lleugera és perfecta per a això.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *