Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Farinetes de blat amb pomes

Farinetes de blat amb pomes

0
541
Cuina Rus
Contingut calòric 62 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 45 minuts
Proteïnes * 2,5 gr.
Greixos * 2 gr.
Hidrats de carboni * 9,3 gr.
* per cada 100 gr. producte
Farinetes de blat amb pomes
Contingut

L’esmorzar és el primer i principal àpat del dia. Per tant, les hostesses intenten trobar plats saborosos i saludables. Per exemple, les farinetes de blat, són riques en vitamines i us donaran energia al principi del dia.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Abocar les farinetes de blat amb aigua calenta, salar al gust i coure.
pas 2 de 5
Coeu-ho durant 15-20 minuts fins que l’excés de líquid bull.
pas 3 de 5
Renteu la poma, peleu-la, traieu-ne el nucli amb llavors. Talleu la polpa a daus petits.
pas 4 de 5
Afegiu pomes, canyella i llet a les farinetes de blat acabades.
pas 5 de 5
Coeu-ho a foc lent durant 5-7 minuts més, remenant de tant en tant. Quan les pomes estiguin toves i la llet s’hagi evaporat, afegiu-hi la mantega, remeneu-la i deixeu-la tapada durant 5 minuts. A continuació, podeu servir un deliciós i saludable esmorzar a la taula.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *