Guisat de verdures amb albergínies i tomàquets

Top 10 dels ingredients més utilitzats en estofat

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Albergínia 24 1.2 0.1 4.5
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
All 14.9 0.7 0 3
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
Patata 77 2 0.4 16.3
Verds 32.6 1.9 1 3.9
Oli d’oliva 898 0 99.8 0