Guisat de verdures amb mongetes

Top 10 dels ingredients més utilitzats en estofat

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Mongetes verdes 23 2.5 0.3 3
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Patata 77 2 0.4 16.3
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
All 14.9 0.7 0 3
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
Coliflor 30 2.5 0.3 4.2
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3
ceba vermella 42 1.4 0 9.1