Guisat de verdures amb patates i tomàquets

Top 10 dels ingredients més utilitzats en estofat

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Patata 77 2 0.4 16.3
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
All 14.9 0.7 0 3
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Verds 32.6 1.9 1 3.9
Albergínia 24 1.2 0.1 4.5
Col blanca 25 1.3 0.1 3.3