Guisat de verdures amb pollastre

Top 10 dels ingredients més utilitzats en estofat

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Patata 77 2 0.4 16.3
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3
Filet de pollastre 110 21 2.5 0
Col blanca 25 1.3 0.1 3.3
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Carabassa 22 1 0.1 4.4