Guisat de verdures amb carn

Top 10 dels ingredients més utilitzats en estofat

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Patata 77 2 0.4 16.3
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3
All 14.9 0.7 0 3
Albergínia 24 1.2 0.1 4.5
Col blanca 25 1.3 0.1 3.3
Pasta de tomàquet 53.8 2.5 0.7 9.7