Guisat de verdures a la cuina lenta

El guisat de verdures cuinat en una cuina múltiple és ideal per a aquells que es preocupen per una alimentació adequada i la seva figura. El revestiment antiadherent del bol permet cuinar sense excés d’oli. I les verdures es guisen més ràpidament que en una paella, conservant al màxim les seves propietats beneficioses, vitamines i minerals. Gaudeix de la cuina i estalvia temps.

Top 10 dels ingredients més utilitzats en estofat

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Carbassó 24 0.6 0.3 4.6
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Patata 77 2 0.4 16.3
All 14.9 0.7 0 3
Pebrot 27 1.3 0.1 5.3
Verds 32.6 1.9 1 3.9
Col blanca 25 1.3 0.1 3.3
Albergínia 24 1.2 0.1 4.5