Pilaf cruixent amb vedella a la cuina lenta
0
910
Cuina
Oriental
Contingut calòric
122,9 kcal
Porcions
4 ports.
Hora de cuinar
90 minuts
Proteïnes *
5,5 gr.
Greixos *
8,8 g
Hidrats de carboni *
24,1 gr.
La carn de vedella té un gust bastant específic i a poca gent li agraden els plats, però el pilaf, cuinat a la cuina lenta, gairebé no és diferent del clàssic del xai. Alimentaràs ràpidament i saborosament la teva família amb aquest plat. Per al pilaf, trieu vedella jove lliure de tendons i pel·lícules. Cuinar pilaf amb ceba, pastanaga, arròs de gra llarg al vapor i espècies de pilaf.
Ingredients
Procés de cocció
Escalfeu l'oli vegetal al bol multicooker del programa "Fregir". Transferiu-hi la ceba picada i fregiu-la fins que quedi transparent. A continuació, traslladeu els trossos de vedella a la ceba, fregiu-los al mateix programa durant 7 minuts. Aboqueu ½ tassa d'aigua neta sobre la carn fregida. A continuació, saleu la carn al vostre gust, espolseu-la amb espècies i barregeu-la. Activeu el programa "Extingir" durant 40 minuts. Si la carn és més madura, augmenteu el temps d’estofat.
Bon Appetit!