Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠ Any nou
  3. ➠ Receptes per a l'Any Nou
  4. ➠ Amanida Cèsar PP

Amanida Cèsar PP

0
1411
Cuina Nord-americà
Contingut calòric 154,1 kcal
Porcions 2 ports.
Hora de cuinar 50 minuts
Proteïnes * 12 gr.
Greixos * 6,4 gr.
Hidrats de carboni * 16,1 gr.
* per cada 100 gr. producte
Amanida Cèsar PP
Contingut

L’amanida Cèsar consisteix en productes saludables i saborosos i, si hi afegiu una salsa a base de crema agra o iogurt baixos en greixos, obtindreu un plat per als amants d’una alimentació adequada. A més, és fàcil i ràpid de preparar.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 7
Renteu el filet de pollastre, eixugueu-lo i talleu-lo a rodanxes. Fregiu la carn amb espècies en una paella antiadherent sense oli o coeu-la al paper d'alumini al forn.
pas 2 de 7
Renteu els tomàquets i talleu-los a daus.
pas 3 de 7
Tallar el pa a daus i assecar-lo al forn. Per fer-ho, preescalfeu el forn a 150 graus i poseu-hi el pa durant 10 minuts.
pas 4 de 7
Combineu iogurt, mostassa i espècies per amanir.
pas 5 de 7
Renteu la ruca, poseu-la sobre paper absorbent per vidre el líquid. Esteneu els verds en un plat, poseu-hi el pollastre i els tomàquets.
pas 6 de 7
Talleu el formatge a rodanxes fines i poseu-lo a l’amanida.
pas 7 de 7
Aboqueu la salsa sobre l’amanida i escampeu-hi els crostons per sobre. L'amanida es pot servir immediatament després de la preparació.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *