Amanida de carbassó a l’estil coreà per a l’hivern
0
1224
Cuina
Asiàtic
Contingut calòric
72,6 kcal
Porcions
6 ports.
Hora de cuinar
220 minuts
Proteïnes *
0,8 gr.
Greixos *
4,1 gr.
Hidrats de carboni *
17,6 gr.
Una amanida de carbassó picant és molt fàcil de preparar. La cocció es realitza en diverses etapes: preparació i tall de verdures, després s’infusionen, després s’esterilitzen. L’amanida resulta sucosa, aromàtica i deliciosa. Gràcies a l’esterilització en pots, les verdures conserven el seu sabor original i el sabor a rodar s’assembla a una amanida de verdures fresques acabades de preparar.
Ingredients
Procés de cocció
Després d’haver infusionat les verdures, barregeu-les bé i poseu-les en pots esterilitzats, tapant-la una mica amb una cullera perquè l’amanida no arribi a les vores del pot 1,5-2 cm, ja que durant el procés d’esterilització les verdures encara deixar suc. Posem les llaunes en una cassola gran, aboquem l’aigua perquè arribi a les espatlles de les llaunes. Posem la cassola al foc, portem l’aigua a ebullició, reduïm el foc i esterilitzem els pots durant 35-40 minuts. Traiem les llaunes de l’aigua, estrenyem les llaunes amb tapa bullida. Capgireu els pots i deixeu-los a temperatura ambient fins que es refredin completament i, a continuació, poseu l’amanida per guardar-la en un lloc fresc i fosc.