Amanides de remolatxa: 5 delicioses receptes amb fotos pas a pas

0
4325
Cuina Rus
Contingut calòric 265,5 kcal
Porcions 3 ports.
Hora de cuinar 50 minuts
Proteïnes * 5,5 gr.
Greixos * 23,7 g
Hidrats de carboni * 17,3 g
Amanides de remolatxa: 5 delicioses receptes amb fotos pas a pas

La remolatxa conté una gran quantitat de nutrients, és coneguda per les seves propietats netejadores i antioxidants, de manera que les amanides de remolatxa haurien d’estar presents regularment a la nostra dieta. Les remolatxes bullides i crues s’utilitzen en amanides, es poden utilitzar oli vegetal, suc de llimona, maionesa, crema agra, etc. Com que la remolatxa es combina amb moltes altres verdures, a més de fruites, fruits secs, productes carnis, hi ha moltes receptes d’amanides de remolatxa.

Amanida de remolatxa amb fruits secs, alls i prunes prunes

Aquesta és una recepta d’amanides bastant popular, estimada per molts per l’èxit de la combinació d’ingredients. L’all dóna a l’amanida la picantesa necessària, l’acidesa de les prunes i els fruits secs aporten una textura més interessant al plat. L’amanida es vesteix amb maionesa, però, malgrat això, continua sent útil, ja que té un efecte beneficiós en el treball del tracte gastrointestinal.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Rentar i bullir la remolatxa, refredar-les, pelar-les i ratllar-les sobre un ratllador gruixut. Si us agrada la sensació de les denses estructures de l’amanida, podeu fer servir un ganivet o daus per tallar la remolatxa a tires.
pas 2 de 5
Aboqueu les prunes seces amb aigua tèbia i deixeu-les reposar durant 10-15 minuts. És millor prendre varietats àcides de prunes prunes, ja que la remolatxa dóna dolçor. Talleu les prunes a rodanxes. Afegir a la remolatxa.
pas 3 de 5
Piqueu les nous a la batedora o trossegeu-les amb un ganivet. Envieu-les a remolatxa i prunes prunes.
pas 4 de 5
Afegiu alls passats per una premsa a l’amanida, unes cullerades de maionesa, sal i, si voleu, afegiu-hi pebre negre mòlt. Podeu diluir la maionesa amb crema agra.
pas 5 de 5
Remeneu tots els ingredients de l’amanida i serviu-los. Podeu decorar el plat amb branquetes d’herbes o espolvorear amb cebes verdes picades; els trossos de nous amb prunes prunes també quedaran bé com a decoració.

Amanida de remolatxa "Mistress"

El seu intrigant nom es justifica amb un delicat sabor dolç amb notes especiades presentades per panses, prunes i alls. L’amanida es basa en tres verdures: remolatxa, pastanaga i cogombre, només s’utilitzen remolatxes bullides i pastanagues i cogombres en cru. Proveu-ho i vegeu: és impossible no enamorar-vos!

Ingredients:

  • 1 remolatxa.
  • 1 cogombre.
  • 1 pastanaga.
  • 2 cullerades. l. nous triturades.
  • 1 cda. l. panses.
  • 5 peces. prunes prunes.
  • 70 g de formatge.
  • 2 grans d'all.
  • 150 g de maionesa.

Procés de cocció:

  1. Bullir la remolatxa, refredar-la, pelar-la i ratllar-la.
  2. Piqueu les nous a la batedora o amb un ganivet i combineu-les amb la remolatxa. Afegiu-hi alls passats per una premsa.
  3. Peleu les panses de deixalles, les llavors, esbandiu-les i aboqueu-hi aigua tèbia durant uns minuts.
  4. Peleu les pastanagues crues, renteu-les i ratlleu-les, barregeu-les amb panses al vapor.
  5. Talleu els extrems del cogombre rentat i talleu-lo a trossos petits.
  6. Remull les prunes seces amb aigua tèbia durant 10 minuts i trossegeu-les amb un ganivet.
  7. Repartiu l’amanida per capes en un plat. Poseu pastanagues amb panses a la primera capa, unteu-les amb maionesa.
  8. A continuació, poseu el cogombre a rodanxes, afegiu-hi una mica de sal i també unteu-ho amb maionesa.
  9. Ratlleu formatge dur (també podeu prendre formatge fumat): serà la capa número 3. I apliqueu-hi una fina malla de maionesa.
  10. A continuació ve la capa de remolatxa amb all i fruits secs. I a sobre hi hauria de disposar-se prunes prunes.
  11. Decoreu l’amanida amb un patró de maionesa, figuretes de verdures tallades, fruits secs o herbes.

Amanida amb remolatxa, pollastre i taronja

Aquesta amanida es considera dietètica perquè conté pollastre magre, remolatxa, components cítrics i la maionesa és absent al vestir. És millor coure filets de pollastre, però també podeu fer servir carn de pollastre bullida.

Ingredients:

  • 1 remolatxa gran.
  • 300 g de pit de pollastre.
  • 1 taronja.
  • 1 ceba.
  • 1 cda. l. vinagre de sidra de poma.
  • 2 cullerades. l. oli d’oliva.
  • Llavors de sèsam.
  • 2 culleradetes Sàhara.
  • Sal i pebre al gust.

Procés de cocció:

  1. Rentar el pit de pollastre (o filet de pollastre), assecar-lo i ratllar-lo amb espècies, després untar-lo amb crema agra o oli d’oliva i embolicar-lo amb paper d’alumini, procurant que no quedi cap forat pel qual pugui penetrar el suc. Col·loqueu el pit al forn, fixeu la temperatura a 180-190 graus i coeu-ho durant 30 minuts.
  2. Bullir la remolatxa a l’aigua o també coure al forn embolicat amb paper d’alumini. El temps de cocció és aproximadament el mateix que per al pit.
  3. Comproveu la preparació de la carn de pollastre perforant-la amb un ganivet: ha de ser suau i el suc ha de ser lleuger. Refredar el pollastre i tallar-lo a rodanxes.
  4. Talleu la remolatxa refredada a daus o tires, però no la ratlleu.
  5. Marineu la ceba tallada a mitges anelles. Per fer-ho, poseu-lo en un bol, afegiu-hi vinagre de sidra de poma, sal, sucre i unes cullerades d’aigua bullida. Quan estigui reposat durant 10 minuts, esbandiu-lo i eixugueu-lo. Aquestes cebes no seran amargues i adquiriran un sabor més delicat.
  6. Peleu la taronja i talleu la carn a trossos.
  7. Combineu la remolatxa, el pit de pollastre, les taronges, les cebes en un bol d’amanides, amaniu l’amanida amb oli d’oliva i espolseu-la amb llavors de sèsam. Si es desitja, les llavors de sèsam es poden fregir en una paella seca fins que estiguin daurades i el seu gust serà més pronunciat. Podeu pebre al gust i guarnir amb herbes.

Amanida de remolatxa amb mongetes i bolets

Aquesta amanida no només és deliciosa, sinó que també és satisfactòria, ja que conté productes que constitueixen una font de vegetals: mongetes i bolets. Els vostres convidats apreciaran el ric sabor de l’amanida, inclosos els partidaris d’una alimentació adequada, ja que l’amanida es vesteix amb oli vegetal.

Ingredients:

  • Remolatxa - 200 g.
  • Pastanagues - 3 unitats.
  • Patates: 3 unitats.
  • Xampinyons en conserva - 200 g.
  • Mongetes en conserva - 200 g.
  • 1 ceba.
  • Sal i oli vegetal.

Procés de cocció:

  1. Bullir la remolatxa per endavant, pelar-la i tallar-la a daus.
  2. Feu el mateix amb les patates i les pastanagues. Es couen més ràpidament, però tot i així, aquesta operació s’ha de realitzar un temps abans de començar a cuinar l’amanida.
  3. Talleu els bolets marinats a daus (si són sencers, deixeu el tall tal com estan). Podeu utilitzar altres bolets en vinagre amb seguretat i també es pot afegir bolets bullits emmagatzemats al congelador després de descongelar-los.
  4. Piqueu la ceba a daus o mitges anelles fines i escaldeu-la amb aigua bullent per eliminar l’excés d’amargor. Si ho desitgeu, podeu escabetxar la ceba i el seu sabor serà encara més suau.
  5. Escorreu les mongetes i traslladeu el contingut del pot a un recipient gran. Afegiu-hi totes les verdures picades, els bolets i les cebes.
  6. Amaniu l’amanida amb sal i amaniu-la amb oli vegetal. Espolvoreu amb herbes si ho desitgeu.

Aquesta amanida es pot anomenar una versió complicada de la vinagreta, però, a diferència del seu prototip, té un gust més ric i quedarà molt bé en una taula festiva.

Amanida de remolatxa amb ous i blat de moro

Aquesta amanida es prepara millor en gots voluminosos o bols transparents, de manera que es veurà més solemne. És millor cuinar la remolatxa i els ous amb antelació, i després cuinar l’amanida trigarà molt poc temps.

Ingredients:

  • 150 g de remolatxa bullida o al forn.
  • 100 g de formatge.
  • 3 ous cuits.
  • 130 g de blat de moro en conserva.
  • 1 ram de ceba verda i anet.
  • Maionesa.
  • Sal.

Procés de cocció:

  1. Ratlleu les remolatxes cuites o bullides o talleu-les a daus petits. Regueu-ho amb unes gotes de llimona. Poseu una capa de remolatxa al fons dels bols o gots. Saleu si voleu. Unteu amb una capa de maionesa.
  2. Peleu els ous bullits i trossegeu-los en un tallador d’ou o talleu-los a daus amb un ganivet. Col·loqueu sobre una capa de remolatxa i tapeu-ho amb una xarxa de maionesa.
  3. Ratlleu el formatge sobre un ratllador fi o gruixut, barregeu-lo amb ceba verda picada i escampeu els ous amb aquesta barreja. Unteu també amb maionesa.
  4. Col·loqueu una capa de blat de moro al costat del formatge i les cebes. A sobre del blat de moro, dibuixeu una malla fina amb maionesa i escampeu l’amanida amb anet picat.
  5. Deixeu reposar l'amanida durant almenys una hora perquè les capes estiguin amarades i "amigues", decoreu l'amanida al vostre criteri: podeu retallar figures de clara d'ou, traçar un patró de blat de moro, etc.

La seqüència de capes indicada a la recepta es pot variar segons es desitgi; l'amanida resultarà elegant i apetitosa en qualsevol cas.

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *