Amanida amb col, cogombres, tomàquets, pebrots, pastanagues i cebes per a l’hivern

0
8210
Cuina D’Europa de l’Est
Contingut calòric 90,5 kcal
Porcions 5 l.
Hora de cuinar 210 minuts
Proteïnes * 1,1 gr.
Greixos * 4,1 gr.
Hidrats de carboni * 21,5 g
Amanida amb col, cogombres, tomàquets, pebrots, pastanagues i cebes per a l’hivern

Una amanida per a l’hivern de cogombres i tomàquets és una preparació excel·lent, que no és gens difícil de fer. A més dels components principals, sovint s’afegeixen cols, pebrots i carbassons al bucle. Té un sabor i aroma irreals, sempre hi ha molt suc en un pot, que pot ser una bona salsa per puré de patates o farinetes.

Aquesta recepta ofereix una bona manera de mantenir aquestes verdures quasi fresques per a la taula d’hivern. Es prepara una amanida amb un tractament tèrmic curt, que conserva el gust i les propietats útils dels cogombres, tomàquets, cols, pastanagues i cebes. L’amanida és deliciosa. Intenta-ho!

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 8
Piqueu la col en tires fines i llargues. Col·loqueu-lo en un bol profund, afegiu ½ quantitat de sal indicada i tritureu-ho fins que quedi suau i sucós.
pas 2 de 8
Peleu les pastanagues, aboqueu-les sobre aigua bullent, talleu-les sobre un ratllador amb forats grans i poseu-les a la col. Podeu picar les pastanagues en coreà, l’amanida serà molt més bonica.
pas 3 de 8
Peleu la quantitat de ceba necessària. Renteu els cogombres i traieu-ne les puntes pels dos costats. Assegureu-vos d’escaldar els cogombres i les cebes amb aigua bullint. Piqueu la ceba en anells prims i els cogombres a rodanxes. Escaldeu els tomàquets amb aigua bullent, talleu-los a la meitat, traieu-ne les tiges i talleu-les a quarts.
pas 4 de 8
Escaldeu el pebrot amb aigua bullent i traieu-ne les tiges i les llavors. Piqueu els pebrots a tires fines. Col·loqueu les verdures trossejades en un recipient de guisat de metall profund.
pas 5 de 8
Escaldeu l’anet verd amb aigua bullent, talleu-lo finament i poseu-lo en un bol amb la resta de verdures.
pas 6 de 8
Afegiu a la verdura la quantitat de sucre, pebre vermell mòlt i vinagre especificada a la recepta. Afegir la resta de sal i afegir 200 ml d’oli d’oliva. Remeneu l’amanida. Tapeu el recipient amb un tros de paper film i poseu-lo en un lloc fresc per adobar les verdures durant 3 hores. A continuació, poseu el recipient amb l'amanida a foc lent i deixeu-ho coure a foc lent durant 2-3 minuts des del començament del bull.
pas 7 de 8
Esterilitzeu al vapor els pots nets i bulliu les tapes. Poseu l’amanida preparada ben tancada en pots preparats. Remullar l'amanida per a la pasteurització en aigua calenta a una temperatura no superior a 85 graus durant 15 minuts. A continuació, feu enrotllar els pots, gireu-los cap per avall i tapeu-los amb una manta tèbia durant la nit.
pas 8 de 8
La vostra deliciosa amanida està a punt. Emmagatzemeu els pots en un lloc fresc i fosc.
Bona gana i bons preparatius!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *