Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Amanida de pollastre fumat amb mongetes i cogombre

Amanida de pollastre fumat amb mongetes i cogombre

0
1568
Cuina Europeu
Contingut calòric 137,7 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 70 minuts
Proteïnes * 8,6 gr.
Greixos * 10,5 g
Hidrats de carboni * 8,3 gr.
* per cada 100 gr. producte
Amanida de pollastre fumat amb mongetes i cogombre
Contingut

Les mongetes sovint s’afegeixen a les amanides; són apreciades pel seu sabor original i per una gran quantitat de macronutrients útils. A més, els fesols crean una sensació de sacietat duradora. Podeu enumerar els aspectes positius d’aquesta varietat de llegums durant molt de temps, us aconsellem que adopteu una recepta d’amanides que, sens dubte, us agradarà.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Separeu la carn de pollastre fumada dels ossos i talleu-la a rodanxes petites.
pas 2 de 5
Si els cogombres són massa grans, podeu agafar-ne un. Esbandiu els cogombres i talleu-los a rodanxes fines.
pas 3 de 5
Esbandiu el julivert verd sota aigua corrent i deixeu-lo sobre paper absorbent per drenar el líquid. Piqueu les herbes finament amb un ganivet.
pas 4 de 5
Traieu la pell de la ceba i talleu-la ben fina.
pas 5 de 5
Combineu pollastre, cogombres, herbes, cebes i mongetes en un bol profund, sal, amaniu-les amb espècies, amaniu-les amb maionesa. Utilitzeu ceba verda per guarnir l’amanida.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *