Amanida de musclos i arrossos
0
727
Cuina
Europeu
Contingut calòric
101,2 kcal
Porcions
3 ports.
Hora de cuinar
30 minuts.
Proteïnes *
5,1 gr.
Greixos *
3,2 gr.
Hidrats de carboni *
23,6 gr.
No solen trobar plats amb musclos a la taula amb un sopar familiar. Però en va, perquè aquests mariscs estan plens de vitamines i minerals útils. Una amanida amb musclos i arròs pot establir-se ràpidament en la dieta familiar, ja que resulta sana, tendra i molt saborosa.
