Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Amanida de tonyina amb el seu propi suc

Amanida de tonyina amb el seu propi suc

0
588
Cuina Europeu
Contingut calòric 172,7 kcal
Porcions 5 ports.
Hora de cuinar 30 minuts.
Proteïnes * 10,1 gr.
Greixos * 12,8 g
Hidrats de carboni * 3,6 gr.
* per cada 100 gr. producte
Amanida de tonyina amb el seu propi suc
Contingut

Les amanides nutritives i saboroses amb conserves de tonyina no deixaran ningú indiferent. Aquests plats es convertiran en un autèntic moment destacat de les vostres vacances.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Bullir els ous durs, refredar-los, pelar-los i ratllar-los en un ratllador fi.
pas 2 de 6
Obriu la conserva i traslladeu la tonyina a un bol, tritureu-la bé amb una forquilla.
pas 3 de 6
Esbandiu els greens, eixugueu-los, trossegeu-los finament amb un ganivet i afegiu-los a la tonyina.
pas 4 de 6
Escorreu el suc de les olives i talleu-les a rodanxes fines, afegiu-les també a un bol.
pas 5 de 6
Traieu la pell de la llimona, tallada per la meitat. Piqueu finament una part de la llimona, es pot deixar l’altra part per decorar l’amanida.
pas 6 de 6
Salpebreu l'amanida amb maionesa i barregeu-la bé. Guarniu l’amanida amb tascons de llimona i olives.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *