Amanida de llengua bullida

0
561
Cuina Europeu
Contingut calòric 52 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 120 minuts
Proteïnes * 4 gr.
Greixos * 2,8 gr.
Hidrats de carboni * 5 gr.
Amanida de llengua bullida

La llengua és un producte dietètic a partir del qual es preparen deliciosos plats. Es menja tant la carn de vedella com la de porc. Tots dos productes són molt tendres, l’única diferència està en el moment de la seva preparació. Proposo preparar una interessant amanida brillant amb llengua bullida.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 8
Esbandiu bé la llengua de porc sota l’aigua corrent. Abocar aigua en una cassola profunda, bullir, posar suaument la llengua en aigua bullint, sal. Traieu l’escuma resultant, reduïu el foc i deixeu-ho coure a foc lent durant aproximadament una hora i mitja. Rentar bé l’albergínia, pelar-la, tallar-la a tires, salar i deixar reposar 10 minuts.
pas 2 de 8
Renteu bé les pastanagues i els pebrots. Peleu les pastanagues, peleu els pebrots del nucli i les llavors. Talleu les verdures a tires. Peleu la ceba i talleu-la a mitges anelles fines.
pas 3 de 8
Escalfeu bé la paella, afegiu-hi una petita quantitat d’oli vegetal. Distribuïu les pastanagues picades, fregiu-les uns minuts.
pas 4 de 8
Afegiu cebes. Escorreu el líquid resultant de l'albergínia, espremeu-ho una mica, poseu-lo en una paella amb pebrot dolç. Fregiu les verdures, remenant de tant en tant.
pas 5 de 8
Transferiu la llengua acabada a l’aigua gelada durant uns minuts i després peleu-la. Talleu-les a tires i poseu-les amb verdures saltades. Peleu els alls, premeu-los en una paella amb una premsa, aboqueu-hi la salsa de soja. Condimentar al gust. Barrejar bé.
pas 6 de 8
Esbandiu bé les cebes verdes, eixugueu-les i talleu-les a la mateixa mida que la resta d’ingredients. Remeneu-ho.
pas 7 de 8
Retirar del foc i servir amanida tèbia.
pas 8 de 8
L'amanida es pot servir amb un plat d'acompanyament.

Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *