Amanida de llengua i alvocat

0
969
Cuina Europeu
Contingut calòric 100,4 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 160 minuts
Proteïnes * 4,3 gr.
Greixos * 8,1 gr.
Hidrats de carboni * 3,4 gr.
Amanida de llengua i alvocat

La llengua de vedella bullida es considera un plat dietètic. I en una amanida, en combinació amb verdures fresques, també és molt útil. Aquesta amanida es pot combinar amb diferents salses i condiments al vostre gust.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 3
Enceneu l'estufa i cuineu la llengua de vedella, això trigarà unes 2 hores. Refredeu la llengua acabada i talleu-la en barres.
pas 2 de 3
Esbandiu els cogombres i els alvocats. Talleu els cogombres en petits rectangles. Traieu el pou de l'alvocat, peleu-lo i trossegeu-ne la carn.
pas 3 de 3
Esbandiu la llimona, tallada en dues parts, traieu el suc de les meitats amb les mans. Combineu oli d’oliva i dues cullerades de suc de llimona, afegiu-hi espècies i alfàbrega picada. Salpebreu l'amanida amb aquesta salsa, remeneu-la i degusteu-la amb sal, si cal, sal. Aquesta amanida és adequada fins i tot per als amants d’una alimentació adequada i per a aquells que segueixen una dieta.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *