Amanida de verat amb tomàquets per a l’hivern

Top 10 dels ingredients més utilitzats per a amanides d’hivern

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Verat 134.3 10.9 9.1 2.1
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Sucre granulat 399 0 0 100
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Pebre dolç 27 1.3 0.1 5.3
Grans de pebre negre 251 10.4 3.3 38.7
Mostassa francesa 128 4.9 4.7 15.7
Clavell 274 6 13 31.6