Salar cogombres i tomàquets per a l’hivern en pots

Top 10 dels ingredients més utilitzats per a amanides d’hivern

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Cogombres 14 0.8 0.1 2.5
Sucre granulat 399 0 0 100
All 14.9 0.7 0 3
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Paraigües d’anet 43 3.5 1.1 4.9
Grans de pebre negre 251 10.4 3.3 38.7
Pebre dolç 27 1.3 0.1 5.3
Fulles de grosella negra 1 0.1 0 0.1
Fulles de rave picant 64 9.4 1.4 6.3