Amanida de pollastre, bolets i mongetes

Top 10 dels ingredients més utilitzats en amanida de pollastre

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Maionesa 245 0.5 25 4
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Filet de pollastre 110 21 2.5 0
Xampinyons en conserva 16 2.3 0.5 0.1
All 14.9 0.7 0 3
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Mongetes vermelles 350 21 2 62
Mongetes en conserva 90 6.5 0 16
Verds 32.6 1.9 1 3.9
Pit de pollastre 113 23.6 1.9 0.4