Amanida de gambes i poma

Top 10 dels ingredients més utilitzats en amanides

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Gambes fresques 71 13.6 1 0.9
Pomes 47 0.4 0.4 9.8
Cogombres 14 0.8 0.1 2.5
Oli d’oliva 898 0 99.8 0
Maionesa 245 0.5 25 4
Amanida de fulles 16 1.5 0.2 3.1
arròs blanc 365 7.1 0.7 78.7
Salsa de soja 53 8.1 0.6 4.1
Pinya en conserva 62 0.4 0.1 17
Iogurt 52 4.2 1.8 4.8