Amanida de gambes, ous i formatge

Top 10 dels ingredients més utilitzats en amanides

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Gambes fresques 71 13.6 1 0.9
formatge parmesà 392 33 28 0
Maionesa 245 0.5 25 4
Oli d’oliva 898 0 99.8 0
Suc de llimona 33 0.6 0.2 3.9
All 14.9 0.7 0 3
Ou de guatlla 158 13.1 11.1 0.4
Amanida de fulles 16 1.5 0.2 3.1
Tomàquets cherry 15 0 0 3.5
Formatge 364 23.2 29.5 0