Shah pilaf amb pa de pita al forn
0
1110
Cuina
Oriental
Contingut calòric
207,4 kcal
Porcions
4 ports.
Hora de cuinar
80 minuts
Proteïnes *
6,2 gr.
Greixos *
3,8 g
Hidrats de carboni *
44,7 g
Cuinar shah pilaf a lava tindrà una mica de joc a la cuina, però val la pena. El plat garanteix una experiència gastronòmica agradable i un gust memorable. Cuinarem aquest pilaf a base de vedella. Afegiu sucositat i versatilitat d’accents aromatitzants, afegiu panses, albercocs secs i prunes prunes. A l’hora de decorar el pilaf amb pa de pita, no ens penedim de la mantega, donarà aquesta crosta marró cruixent molt apetitosa.
Ingredients
Procés de cocció
Preparem la vedella. Esbandiu-lo, talleu-lo a trossos de mida mitjana i poseu-lo en una cassola. Ompliu-ho d’aigua i deixeu-ho bullir. Saleu i coeu fins que estigui suau durant aproximadament una hora. Després de coure, traiem la carn, guardem el brou. Rentem l’arròs fins que quedi transparent i bullim en aigua salada fins que estigui cuit gairebé completament de quinze a vint minuts. Després de la cocció, el cereal ha de romandre esmicolat. Al mateix temps, rentem les panses, les prunes prunes i els albercocs secs en aigua tèbia, després de les quals ruixem els fruits secs sobre una tovallola i els deixem assecar. Si els albercocs secs amb prunes prunes són massa grans, talleu-los a trossos més petits. Traieu la pell de les cebes, renteu-la, eixaceu-la i talleu-la a mitges anelles fines.
Escalfeu una petita quantitat de mantega en una paella. Poseu-hi cebes picades i fregiu-les a foc mitjà fins que aparegui un coloret. Poseu la ceba fora de la paella en un plat, afegiu-hi una mica més de mantega i traieu la carn bullida. Fregir fins que quedi una escorça lleugera. Traiem la vedella de la paella. Repetim el procés de fregir: afegim mantega i preparem alternativament albercocs secs, prunes prunes i panses. No cal fregir-les durant molt de temps, n'hi ha prou amb escalfar-les i aconseguir un lleuger rubor. Poseu les cebes fregides, la carn, les panses, els albercocs secs, les prunes prunes en un calder o en una paella de parets gruixudes. Aboqueu-hi un got de brou de carn bullent, sal al gust i cobriu amb una tapa. Cuini a foc lent la barreja resultant entre vint i vint-i-cinc minuts.
Preescalfeu el forn a una temperatura de 180 graus. Posem la forma amb pilaf al forn i la coem entre quinze i vint minuts. Després, traieu la tapa o el paper d'alumini i deixeu que el pa de pita es dauri bé durant quinze minuts més. Traiem del forn el shah-pilaf acabat i el capgirem sobre un plat pla.
Bon Appetit!