Xarnició de pit de pollastre al forn
0
1187
Cuina
Europeu
Contingut calòric
194 kcal
Porcions
4 ports.
Hora de cuinar
50 minuts
Proteïnes *
16,4 gr.
Greixos *
8,5 gr.
Hidrats de carboni *
6 gr.
També podeu cuinar xarnicí de pit de pollastre al forn. D’aquesta manera s’evitarà el procés de fregir amb oli de cocció. A més, el producte acabat tindrà menys calories. Per obtenir una sucositat addicional, us recomanem que escampeu els schnitzels amb formatge ratllat abans de rostir-los. Es fondrà i formarà una capa humida a la superfície de les costelles, però al mateix temps donarà una bonica escorça marró daurat. Per cert, com més gran sigui el contingut de greixos del formatge dur, més tendre i cremós es formarà.
Ingredients
Procés de cocció
Alliberem el pit de pollastre de la pell, retallem els ossos, el cartílag i les pel·lícules en excés. Assecar el filet resultant amb una tovallola de paper. Tallem els pits al llarg en plaques fines, intentant que el tall sigui uniforme. Col·loqueu la carn sobre una taula de tallar, tapeu-la amb paper film per protegir-la de les esquitxades i batreu-la amb un martell de cuina pels dos costats. Quan es bat, és desitjable aconseguir una superfície processada de manera uniforme; d’aquesta manera, els esquirols acabats tindran una forma atractiva. A continuació, escampeu les costelles amb sal i pebre negre al gust.
Bon Appetit!