Batut amb llet de plàtan de maduixa
0
416
Cuina
Mundial
Contingut calòric
58 kcal
Porcions
2 ports.
Hora de cuinar
10 min.
Proteïnes *
1,7 gr.
Greixos *
1,1 gr.
Hidrats de carboni *
10,8 g
El batut de maduixa i plàtan amb llet és una beguda espessa, saborosa i saludable que conserva totes les substàncies beneficioses que contenen els ingredients originals (vitamina C, E, B6, potassi, calci i ferro), a causa del fet que no estan sotmesos a processament tèrmic.
Ingredients
Procés de cocció
Col·loqueu maduixes, trossos de plàtan en un bol de la batedora, aboqueu-hi llet i afegiu-hi mel. La mel de flors o de llima és ideal per als batuts. La mel de fajol té un sabor molt intens i brillant, per la qual cosa és millor no utilitzar-la si no voleu que superi el gust de les maduixes i el plàtan.
Bon Appetit!