Batut de maduixa i plàtan a la batedora
0
192
Cuina
Mundial
Contingut calòric
63,3 kcal
Porcions
2 ports.
Hora de cuinar
5 minuts.
Proteïnes *
1,7 gr.
Greixos *
1,1 gr.
Hidrats de carboni *
11,1 gr.
El batut, com un còctel espès a base de baies, fruites i llet fresques, conté moltes vitamines i nutrients, de manera que es prepara no només per calmar la set, sinó també com a aperitiu lleuger a la tarda, sopar o addició a l'esmorzar. El plàtan confereix a la beguda una textura espessa i dolça, de manera que no cal sucre. Podeu canviar el nombre d’ingredients al vostre gust, podeu experimentar. La beguda es beu freda i, per tant, es prepara a partir d’aliments refrigerats o parcialment congelats. Els batuts es preparen només amb una batedora.
Ingredients
Procés de cocció
Beu per a la vostra salut!