Batut de plàtan de nabius
0
209
Cuina
Mundial
Contingut calòric
60,6 kcal
Porcions
2 ports.
Hora de cuinar
10 min.
Proteïnes *
1,9 gr.
Greixos *
1,4 gr.
Hidrats de carboni *
10,8 g
El batut de nabius és una beguda per a persones que es preocupen per la seva salut. És adequat per esmorzar o berenar durant el dia, ja que és bastant farcit. I el contingut calòric dels batuts de nabius és molt baix. La recepta suggereix afegir un plàtan a la beguda, que li donarà una textura delicada i un sabor equilibrat. Es prepara un batut sense tractament tèrmic, de manera que es conserven completament totes les propietats beneficioses dels ingredients.
Ingredients
Procés de cocció
Plats feliços i saborosos!