Solyanka en brou de peix

0
335
Cuina Rus
Contingut calòric 43,7 kcal
Porcions 2 ports.
Hora de cuinar 30 minuts.
Proteïnes * 2,5 gr.
Greixos * 2,6 gr.
Hidrats de carboni * 5,3 gr.
Solyanka en brou de peix

No és cap secret que la clau de l’èxit de la barreja de peix i carn sigui un ric brou fort. Cuinar qualsevol mescla comença amb un brou bullent. Per a ell, prengui un tipus de peix o cuini de diferents varietats. I després s’afegeixen al brou verdures i ingredients àcids saltejats amb tomàquet: adobats, olives i tàperes. Se us proporciona una altra versió d’un saborós i senzill salat d’escalop en brou de peix.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 6
Prepareu tots els ingredients que figuren a la recepta per a la barreja de peix. Peleu la cua del salmó de les restes de les escates, esbandiu-la, talleu-la per la meitat i bulliu-la fins que quedi ben tendre en 2 litres d’aigua neta, afegint una fulla de llorer al brou.
pas 2 de 6
Peleu i esbandiu les verdures. Talleu les patates a daus mitjans. Piqueu la ceba i les pastanagues a daus petits.
pas 3 de 6
Escalfeu la mantega en una paella i fregiu-hi totes les verdures trossejades fins que estiguin daurades.
pas 4 de 6
Traieu el salmó cuit del brou i separeu la carn de les llavors. Passeu les verdures fregides al brou i coeu-les fins que estiguin tendres.
pas 5 de 6
Durant aquest temps, talleu les tires de cranc a tires. Talleu les olives a meitats i talleu els cogombres en vinagre a trossets.
pas 6 de 6
Transferiu els bastonets de cranc picats, les olives, els cogombres i el salmó bullit a les verdures cuites al brou de peix. Escampeu la solyanka al vostre gust amb sal i pebre negre, poseu-la a ebullició i apagueu el foc. La solyanka al brou de peix està a punt. Aboqueu-lo als bols, afegiu-hi rodanxes de llimona, anet fresc i julivert i serveix-ho amb crema agra.
Bon Appetit!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *