Categories
Buits per a l'hivern
  1. a casa
  2. ➠ La massa
  3. ➠ Massa de pizza
  4. ➠ Recepta de pasta de pizza PP

Recepta de pasta de pizza PP

0
806
Cuina Mundial
Contingut calòric 181 kcal
Porcions 2 ports.
Hora de cuinar 25 minuts
Proteïnes * 11,5 g
Greixos * 8,9 gr.
Hidrats de carboni * 29,6 gr.
* per cada 100 gr. producte
Recepta de pasta de pizza PP
Contingut

Als amants de la pizza que vigilin la seva figura, vull recomanar de tot cor una recepta per a una massa tendra. El procés d’elaboració d’una massa dietètica és escandalosament senzill. Fer una massa de pizza baixa en calories requereix la quantitat mínima d’ingredients disponibles.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 5
Poseu la quantitat necessària de mató suau en un recipient profund i, a continuació, afegiu sal i mostassa seca, trenqueu un ou de gallina. Remeneu-ho bé fins que quedi suau amb un batedor.
pas 2 de 5
Torneu a triturar la quantitat de farina de civada necessària en un molinet de cafè o a la batedora i, a continuació, afegiu-hi els ingredients líquids.
pas 3 de 5
Pastar fins obtenir una massa elàstica suau. Deixeu-lo inflar durant 15 minuts i, a continuació, esteneu-ho uniformement sobre un cercle sobre una estora de silicona o un paper de forn.
pas 4 de 5
A continuació, poseu el vostre farciment preferit en una capa uniforme. Col·loqueu la pizza dietètica al forn preescalfat i coeu-la fins que estigui tendra.
pas 5 de 5
Refredar una mica la pizza baixa en calories acabada i servir en porcions.

Menja deliciosament, aprima fàcilment!

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *