Cassola de carbassó amb formatge a la cuina lenta

0
1932
Cuina Rus
Contingut calòric 141,4 kcal
Porcions 4 ports.
Hora de cuinar 50 minuts
Proteïnes * 9,8 g
Greixos * 8,6 gr.
Hidrats de carboni * 19,3 g
Cassola de carbassó amb formatge a la cuina lenta

La truita d’esmorzar es pot substituir per una cassola ràpida de carbassó cuita a la cuina lenta. Aquesta cassola és baixa en calories i té un bon sabor.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 4
Renteu el carbassó i ratlleu-lo sobre un ratllador gruixut. Traieu l'excés d'humitat de la carbassa. També ratlleu formatge dur i combineu-ho amb carbassó.
pas 2 de 4
Trenqueu un ou de gallina en una massa de carbassa, afegiu-hi espècies i sal al gust.
pas 3 de 4
Unteu el bol multicooker amb oli de gira-sol i escampeu-lo amb pa ratllat. Col·loqueu-lo en un bol.
pas 4 de 4
Tanqueu la tapa del multicooker, seleccioneu el mode "Cocció" i configureu el temporitzador durant 25 minuts. Refredeu una mica la cassola i serviu-la amb crema de llet.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *