Cassola de carbassó amb farciment de mató

0
2033
Cuina Rus
Contingut calòric 79,9 kcal
Porcions 6 ports.
Hora de cuinar 60 minuts
Proteïnes * 5,9 gr.
Greixos * 3,3 gr.
Hidrats de carboni * 6,5 gr.
Cassola de carbassó amb farciment de mató

La vostra atenció està convidada a una recepta de cassola poc convencional. El plat serà salat, tendre i lleuger. Aquesta cassola és adequada per a menjar per a nadons, per a aquells que necessiten una dieta i per a adeptes del PP. Assegureu-vos de provar aquest plat.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 8
Renteu el carbassó, la pell i les llavors i tritureu-ho sobre un ratllador gruixut. Transferiu el carbassó ratllat a un bol per pastar la massa i espolseu-lo amb sal, remeneu-ho i deixeu-ho una estona perquè el carbassó doni suc. A continuació, espremeu una mica el carbassó i escorreu tot el líquid.
pas 2 de 8
Peleu i renteu les pastanagues i talleu-les finament.
pas 3 de 8
Passeu les pastanagues ratllades i el mató al carbassó i barregeu-ho tot bé.
pas 4 de 8
A continuació, trenqueu els ous en aquesta massa, afegiu sal i pebre negre i torneu a barrejar bé.
pas 5 de 8
Unteu un plat de forn amb oli vegetal i escampeu-hi pa ratllat o sèmola. Posa la massa en un motlle i allisa la superfície amb una cullera.
pas 6 de 8
Coeu la cassola de carbassó amb farcit de mató al forn preescalfat a 180 ° C durant 40 minuts.
pas 7 de 8
Traieu la cassola cuita del forn i refredeu-la lleugerament. A continuació, traieu-lo del motlle.
pas 8 de 8
Tallar la cassola a porcions, passar a plats i servir amb crema agra.

Bon Appetit!

 

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *