Escabetx amb ordi, cogombres i pasta de tomàquet per a l'hivern

Top 10 dels ingredients utilitzats per a apòsits d'hivern

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Ordi perlat 315 9.3 1.1 66.9
Pasta de tomàquet 53.8 2.5 0.7 9.7
Cogombres 14 0.8 0.1 2.5
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Sucre granulat 399 0 0 100
Escabetxos 13 0.8 0.1 1.7
Oli de gira-sol 899 0 99.9 0
Pebre dolç 27 1.3 0.1 5.3