Escabetx amb ordi, cogombres frescos i pasta de tomàquet per a l'hivern

Top 10 dels ingredients utilitzats per a apòsits d'hivern

Producte 100gr Kcal Proteïna Greixos Hidrats de carboni
Ceba 41 1.4 0.2 8.2
Pastanaga 35 1.3 0.1 6.9
Ordi perlat 315 9.3 1.1 66.9
Cogombres 14 0.8 0.1 2.5
Oli vegetal 899 0 99.9 0
Sucre granulat 399 0 0 100
Pasta de tomàquet 53.8 2.5 0.7 9.7
Pebre dolç 27 1.3 0.1 5.3
Full de llorer 313 7.6 8.4 48.7
Grans de pebre negre 251 10.4 3.3 38.7