Julienne amb peix

0
1033
Cuina Francès
Contingut calòric 109,3 kcal
Porcions 3 ports.
Hora de cuinar 40 minuts
Proteïnes * 8,6 gr.
Greixos * 10,4 g
Hidrats de carboni * 3,4 gr.
Julienne amb peix

Els cuiners experimentats recomanen l’ús de peix de gust neutre com a ingredient principal per cuinar juliana amb peix, per exemple, pollock, tilapia, lluç. La combinació d’aquest peix amb formatge i salsa de crema agra dóna lloc a un sabor senzillament únic.

Ingredients

Procés de cocció

pas 1 de 9
Si utilitzeu peix sencer, s’haurà de rentar, pelar, picar i assecar.
pas 2 de 9
Per a un ús més còmode, podeu prendre un filet de peix ja fet.
pas 3 de 9
Tallem el peix a trossos, cadascun dels quals ha de ser sal i pebre.
pas 4 de 9
Piqueu la ceba pelada i fregiu-la en una paella fins que quedi transparent.
pas 5 de 9
Posem el peix a les olles.
pas 6 de 9
Poseu la ceba guisada a sobre del peix.
pas 7 de 9
Aboqueu-hi crema agra per sobre.
pas 8 de 9
Espolvoreu amb una mica de sal i després formatge ratllat. Enviem les olles a preescalfar a dos-cents cinquanta graus durant vint minuts.
pas 9 de 9
Escampeu el plat amb herbes i el podeu servir a taula.

Receptes similars

Deixa un comentari

Nom
Correu electrònic
Text *