Babiččina polévka s knedlíkem v kuřecím vývaru
0
1333
Kuchyně
evropský
Obsah kalorií
53 kcal
Porce
8 portů.
Čas na vaření
80 minut
Bílkoviny *
3,1 gr.
Tuky *
3 gr.
Sacharidy*
6,6 gr.
Lehká, výživná polévka na bázi kuřecího vývaru. Pro sytost a barvu přidejte brambory a mrkev. Nejchutnější a nejzajímavější částí polévky jsou samozřejmě knedlíky. Připravíme je z těsta a vaříme přímo ve vývaru. Ukázalo se, že jsou vzdušné a šťavnaté. Tajemství „beztížného“ těsta je přidání dobře zbitého proteinu. Takovou polévku podáváme vždy horkou nebo teplou, posypanou nasekaným koprem. Talíř takového jídla vás okamžitě zahřeje a rozveselí.
Ingredience
Proces vaření
Prvním krokem je příprava kuřecího vývaru. Chcete -li to provést, kuře opláchněte, v případě potřeby nakrájejte na kousky a vložte do hrnce. Nalijte vodu, vložte pánev na sporák. Vodu s kuřecím masem přivedeme k varu, štěrbinovou lžící odstraníme pěnu a za pomalého varu vaříme čtyřicet až čtyřicet pět minut. Na začátku vaření okamžitě přidejte sůl podle chuti, bobkové listy a hrnce černého a nového koření. Po uvedené době vaření kuře vyjmeme a ochladíme na příjemnou teplotu. Souběžně s vařením vývaru vyrábíme zeleninové smažení. Na pánvi rozehřejte trochu rostlinného oleje a vložte do něj nakrájenou cibuli a mrkev nakrájenou na tenké kostičky. Zeleninu přivedeme ke světlému zhnědnutí a vložíme do vývaru. Kuřecí maso vyjmeme z kostí a také vložíme do vývaru. Poté vložte brambory nakrájené na kousky a pokračujte ve vaření všeho dohromady patnáct až dvacet minut.
Dobrou chuť!