Lilek v rajčatech na zimu bez sterilizace
0
3929
Kuchyně
ruština
Obsah kalorií
22,5 kcal
Porce
2 str.
Čas na vaření
45 minut
Bílkoviny *
1,1 gr.
Tuky *
0,1 g
Sacharidy*
4,2 gr.
Lilek není bohatý na vitamíny, ale obsahuje mnoho minerálů, které tělo velmi potřebuje. Chuť této zeleniny je odhalena na maximum v kombinaci s jinou zeleninou. V tomto receptu jste pozváni, abyste lilek podusili v ostřílených rajčatech. Vaření bez sterilizace.
Ingredience
Proces vaření
Po uplynutí této doby přeneste nakrájené lilky do omáčky a 25 minut je duste na mírném ohni. Lilek by měl být měkký a dobře držet tvar. Na konci dušení přidejte do lilku ocet. Hotové lilky přendejte do předem sterilizovaných sklenic a pevně uzavřete. Poté obrobek ochlaďte pod teplou přikrývkou a přeneste jej na skladovací místo.
Jezte pro své zdraví!