Kousky krůtího stehna na pánvi

1030

Kuchyně Svět

Obsah kalorií 110,9 kcal

Porce 2 port.

Čas na vaření 30 minut.

Bílkoviny * 7,2 gr.

Tuky * 13,3 gr.

Sacharidy* 12,5 g

Obsah

Krůtí stehno je obzvláště měkké a šťavnaté. Vařte na pánvi podle jednoduchého domácího receptu. Vaše polední menu zpestří čistá a zdravá pochoutka.

Krůtí stehno 2 ks Cibule 1 PC. Zakysaná smetana 1 polévková lžíce Hořčice 1 polévková lžíce Sůl chuť Zelenina chuť Rostlinný olej na smažení

Oloupejte a nakrájejte cibuli. Vložíme do pánve s rostlinným olejem. Smažte, dokud není zelenina průhledná.

Maso vyjměte z krůtího stehna. Výsledné kousky rozložíme na cibuli. Smažte 5-7 minut.

Misku osolíme a přidáme do ní zakysanou smetanu s hořčicí. Míchat.

Obsah udržujte na mírném ohni dalších 15 minut. Na konci vaření přidejte nakrájenou zeleninu.

Hotové krůtí maso dejte na porcované talíře. Pamlsek je připraven sloužit!