Belyashi na kefíru s kvasnicemi

10 nejčastěji používaných přísad v nadpisu Belyashi, masové koláče

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Cibule 41 1.4 0.2 8.2
Kefír 41 3.6 1.5 3.6
Suché droždí 44 3.6 1.6 4.2
Krystalový cukr 399 0 0 100
Mleté maso 165.9 14.7 11.6 0.7
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Česnek 14.9 0.7 0 3
Máslo 661 0.8 72.5 1.3
Hovězí 218 18.6 16 0