Recept na palačinky s mlékem a vodou
0
2365
Kuchyně
ruština
Obsah kalorií
200,3 kcal
Porce
12 portů.
Čas na vaření
40 minut
Bílkoviny *
7,5 g
Tuky *
6,4 gr.
Sacharidy*
43,2 g
V tomto receptu jste zváni vařit palačinky s mlékem a vodou. Těsto bude tekutější, takže palačinky z něj jsou vždy tenké a pružné a obsah kalorií v této misce je menší.
Ingredience
Proces vaření
Rozbijte vejce a přidejte cukr do mísy na hnětení těsta. Trochu je rozšlehejte mixérem a bez zastavení šlehání přidejte požadované množství mléka. Poté do tohoto tekutého základu vsypeme mouku prosátou na sítu, osolíme a znovu prošleháme. Opět bez zastavení šlehání přidejte do těsta vodu a rostlinný olej a těsto vypracujte do hladka. Těsto nechte 15 minut kynout, aby mouka nabobtnala, poté znovu prošlehejte.
Jezte pro své zdraví!