Prolamované palačinky na kefíru s vroucí vodou

10 nejčastěji používaných přísad v rubrice Palačinky, Palačinky

Výrobek 100g Kcal Protein Tuky Sacharidy
Pšeničná mouka 334 10.3 1.1 68.9
Krystalový cukr 399 0 0 100
Kefír 41 3.6 1.5 3.6
Rostlinný olej 899 0 99.9 0
Máslo 661 0.8 72.5 1.3
Slunečnicový olej 899 0 99.9 0
Kravské mléko 75 3.4 4.7 4.8
Nízkotučný kefír 31 3 0.1 4
Bílek 48 11.1 0.2 1
Kyselina citronová 22 0.5 0.3 6.5