
Palačinky bez mouky
Milovníci všech druhů palačinek tento recept ocení. Místo mouky používáme krupici, díky které jsou pečivo měkké a jemné. Palačinky můžeme podávat s džemem, medem nebo zakysanou smetanou se šálkem horkého aromatického čaje.
Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Kefír | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Pšeničná mouka | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Krystalový cukr | 399 | 0 | 0 | 100 |
Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Olivový olej | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Ovesná mouka | 369 | 13 | 6.8 | 64.9 |
Banán | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Čokoláda | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
Vanilin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Krupice | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |