
Studený boršč se šproty
Rybí boršč je velmi uspokojivé a výživné jídlo s bohatou chutí. Podávejte teplé nebo studené, podle toho, co dáváte přednost. Boršč se šprotem zpestří rodinné menu a rozhodně příjemně překvapí vaši rodinu.
Výrobek 100g | Kcal | Protein | Tuky | Sacharidy |
---|---|---|---|---|
Brambor | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Řepa | 42 | 1.5 | 0.1 | 8.8 |
Cibule | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Mrkev | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Konzervované fazole | 90 | 6.5 | 0 | 16 |
Rostlinný olej | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
bílé fazole | 67 | 6.2 | 0.7 | 13.1 |
Zelenina | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Česnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Bobkový list | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |