Mleté ježky s rýží v kastrolu s omáčkou
0
1339
Kuchyně
ruština
Obsah kalorií
149,9 kcal
Porce
4 porty.
Čas na vaření
60 minut
Bílkoviny *
7,6 gr.
Tuky *
12,8 g
Sacharidy*
16,5 g
Mleté ježky zná mnoho žen v domácnosti, zejména v rodinách s malými dětmi. Miska je zajímavá svým vzhledem a způsobuje chuť k jídlu i těm nejmenším. Abychom přidali trochu přirozené kyselosti a rozpoutali chuť mletého masa, připravíme si omáčku na bázi rajčat ve vlastní šťávě. Před dušením v kastrůlku lze ježky rychle smažit do zlatohněda - díky tomu bude jejich chuť obzvláště bohatá. Pokud existuje touha vyhnout se přebytečnému tuku v pokrmu, položte „ježky“ na dušení syrové.
Ingredience
Proces vaření
Mleté maso vložte do velké mísy (podle chuti můžete použít libovolnou rozmixovanou verzi mletého masa), rozbijte vajíčko, přidejte připravenou smaženou cibuli. Rýži předmyjeme ve vodě, osušíme a také vsypeme do mletého masa. Směs dochuťte solí a černým pepřem podle chuti a důkladně promíchejte rukama nebo lžící.
Hotové mleté maso trochu ušleháme, abychom dosáhli vyšší viskozity a hustoty. Chcete -li to provést, hodte ho na několik minut ve formě hrudky na dno mísy. Poté rukama namočeným ve studené vodě tvoříme karbanátky požadované velikosti. Masové kuličky dobře rozválíme mezi dlaněmi - takže „ježci“ budou mít krásný a pravidelný tvar.
Dobrou chuť!