Plněné cukety v těstíčku

0
4385
Kuchyně evropský
Obsah kalorií 169,7 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 45 minut
Bílkoviny * 8,3 gr.
Tuky * 10,9 g
Sacharidy* 16,3 gr.
Plněné cukety v těstíčku

Takto připravená cuketa je chutná teplá i studená. Jedná se o poměrně vydatné jídlo, ale zároveň lehké. Tyto cukety můžete podávat jako večeři nebo vydatné občerstvení po celý den. Do mletého masa přidejte pro vůni stroužek česneku - hodí se k cuketě a mletému masu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 7
Cuketu omyjeme, osušíme, odřízneme konce a zbavíme slupky nožem na loupání zeleniny.
krok 2 ze 7
Cuketu nakrájíme na kolečka silná jeden a půl až dva centimetry. Střed se semínky vykrojte nožem nebo vyndejte lžící.
krok 3 ze 7
Mleté maso vložte do mísy, přidejte jedno vejce, sůl, mletý černý pepř a česnek prošel lisem. Důkladně promíchejte lžící.
krok 4 ze 7
Mleté maso smažte na pánvi na střední teplotě do poloviny, nechte mírně vychladnout. Poté mleté ​​maso lžící rozprostřeme do prstenů cukety a trochu přitlačíme navrch, aby se utlačilo.
krok 5 ze 7
Nalijte dvě lžíce mouky na samostatný plochý talíř.
krok 6 ze 7
Zbylé dvě lžíce mouky, dvě vejce, zakysanou smetanu, špetku soli nasypte do jiné mísy. Vše smíchejte metličkou, dokud nebude zcela homogenní.
krok 7 ze 7
Zahřejte rostlinný olej na pánvi, dokud není horký. Plněné cuketové kroužky namáčejte z obou stran v těstíčku, poté je stočte do mouky a ihned vložte do horkého oleje. Cuketu smažte z každé strany čtyři až pět minut na středně nízké teplotě. Hotové cukety vyjměte z pánve a osušte papírovou utěrkou, abyste odstranili přebytečný olej. Podávejte teplé nebo studené.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *