Ovocný pilaf s rýží a sušeným ovocem
0
912
Kuchyně
Východní
Obsah kalorií
196,5 kcal
Porce
4 porty.
Čas na vaření
60 minut
Bílkoviny *
3,9 gr.
Tuky *
2 gr.
Sacharidy*
42,9 g
Proč neexperimentovat a nevařit pilaf se sušeným ovocem? Takové jídlo se ukáže být sladké, velmi zajímavé v chuti, docela uspokojující a atraktivní. Sypká rýže se světlými kousky ovoce osloví zejména děti. Při podávání lze pilaf nalít medem a posypat ořechy - to přinese výhody a další odstíny chuti. Aby se obiloviny neslepily a nedělaly drobivou texturu, vezmeme dlouhozrnnou rýži: bílou, dušenou, hnědou - vyberte podle chuti. Pro vaření doporučujeme použít multivarku - výrazně to zjednoduší proces. Pokud tam však není, nedopadne to na kamnech hůře.
Ingredience
Proces vaření
Rýže se důkladně promyje v několika vodách, aby se smyl přebytečný škrob. Po opláchnutí by měla být voda vylita přes čirou rýži. Zrna dejte do mísy a na hodinu zakryjte studenou vodou. Namáčení je samozřejmě volitelné a můžete hned začít vařit pilaf. Pokud ale používáte hnědou, neleštěnou rýži, je lepší namáčení neignorovat, takže pilaf bude vařit mnohem rychleji.
Dobrou chuť!