Funchoza s omáčkou z čínské ústřice

0
1390
Kuchyně asijský
Obsah kalorií 152,1 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 20 minut.
Bílkoviny * 16,4 gr.
Tuky * 5,3 gr.
Sacharidy* 20,7 g
Funchoza s omáčkou z čínské ústřice

Hledáte důvod, jak potěšit svou spřízněnou duši? Potěšte ji svými kuchařskými schopnostmi. Pomůže vám recept na vaření funchose s ústřicovou omáčkou. Škrobové nudle v kombinaci s mořskými plody a zeleninou se vyznačují nejen svou původní chutí, ale také lehkostí. A to je další bonus pro ty, kteří sledují svou postavu.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 14
Funchose zalijte vroucí vodou, po pěti minutách vodu slijte a nudle opláchněte tekoucí vodou.
krok 2 ze 14
Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Papriky je třeba umýt a nakrájet na malé proužky.
krok 3 ze 14
Oloupanou mrkev nastrouháme.
krok 4 ze 14
Filet chobotnice nakrájejte na proužky.
krok 5 ze 14
Mušle myjeme.
krok 6 ze 14
Na samostatný talíř smíchejte ústřicovou omáčku, škrob a kuřecí vývar.
krok 7 ze 14
Vše promíchejte do hladka.
krok 8 ze 14
Cibuli, papriku, mrkev posíláme na předehřátou pánev, zalijeme malým množstvím rostlinného oleje a dusíme tři minuty.
krok 9 ze 14
Dále jsou mušle a nasekané filety chobotnice poslány na pánev se zeleninou.
krok 10 ze 14
O tři minuty později tam posíláme funchose.
krok 11 ze 14
Po několika minutách nalijte obsah pánve s omáčkou z ústřicového vývaru.
krok 12 ze 14
Vše jemně promíchejte a dochuťte kořením a pepřem.
krok 13 ze 14
Misku přeneseme na talíř.
krok 14 ze 14
Podávat lze funchozu s mořskými plody a zeleninou.

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *