Funchoza s chobotnicí a zeleninou

0
1333
Kuchyně asijský
Obsah kalorií 125 kcal
Porce 2 port.
Čas na vaření 35 minut
Bílkoviny * 3,2 gr.
Tuky * 11,3 gr.
Sacharidy* 4,1 gr.
Funchoza s chobotnicí a zeleninou

Chcete -li uvařit k večeři něco zajímavého a neobvyklého, věnujte pozornost receptům jiných národů světa. Asijská kuchyně je nyní žádaná, využívá spoustu mořských plodů a různých omáček. Například funchose s chobotnicí se připravuje velmi jednoduše, ale můžete objevit zcela novou chuť těchto produktů.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 z 5
Jatečně upravená těla olihní omyjeme, odstraníme chitinózní talíř a zalijeme vroucí vodou, takže je později bude snazší oloupat. Chobotnici nakrájejte na proužky.
krok 2 z 5
Mrkev oloupeme a nastrouháme na nudličky do korejského salátu. Okurku a papriku omyjte a nakrájejte na tenké proužky.
krok 3 z 5
Rozehřejte pánev, přidejte trochu oleje, přidejte horké koření a mrkev pár minut orestujte, měla by zůstat křupavá. Přidejte chobotnici a papriku a vařte jednu minutu.
krok 4 z 5
Funchoza zalijte vroucí vodou, nechte působit 5-7 minut, poté opláchněte a vyhoďte do cedníku.
krok 5 z 5
V misce smíchejte funchose, chobotnici a zeleninu, přidejte nasekané bylinky a česnek, zalijte vinným octem a aromatickým česnekovým olejem. Zkuste se solí, v případě potřeby přidejte sůl. Před podáváním posypte salát sezamovými semínky.

Dobrou chuť!

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *