Funchoza s kuřecím masem, paprikou a teriyaki omáčkou

0
1552
Kuchyně asijský
Obsah kalorií 143,8 kcal
Porce 4 porty.
Čas na vaření 120 minut
Bílkoviny * 10,5 g
Tuky * 8 gr.
Sacharidy* 24,7 g
Funchoza s kuřecím masem, paprikou a teriyaki omáčkou

Japonská teriyaki omáčka se již dlouho usadila v ruské kuchyni díky své zvláštní chuti a vlastnosti, která dodává lesku při smažení potravin. Skvěle se hodí k pokrmům z funchose. Vzhledem k tomu, že v zakoupené omáčce je mnoho škodlivých chemikálií, je lepší ji vařit sami. Vaření funchose s kuřecím masem a paprikou.

Ingredience

Proces vaření

krok 1 ze 6
Nejprve si připravíme omáčku. Nalijte sójovou omáčku do malé misky a přidejte k ní cukr, nasekaný zázvor a česnek v množství uvedeném v receptu. Poté zalijte tekutým medem, olivovým olejem a octem a vše dobře promíchejte.
krok 2 ze 6
Výslednou směs nalijte do předehřáté pánve a vařte na mírném ohni, aby se odpařila tekutina a zahustila omáčka. Poté do omáčky přidejte vodu, promíchejte a vařte ještě několik minut.
krok 3 ze 6
Kuřecí prsa opláchněte a nakrájejte na dlouhé proužky. Na pánvi rozehřejte trochu rostlinného oleje a maso na něm na prudkém ohni osmažte do bílka. Poté kuře osolte a opečte na středním ohni dozlatova.
krok 4 ze 6
Papriky oloupeme, omyjeme a nakrájíme na tenké proužky. Nakrájené papriky přendejte ke kuřeti a smažte na mírném ohni, dokud papriky nezměknou.
krok 5 ze 6
Vařte funchoza podle pokynů na obalu. Poté jej vyhoďte do cedníku a přeneste na pánev na maso. Nalijte do ní připravenou omáčku.
krok 6 ze 6
Vše promíchejte a nechte misku 1 hodinu vařit, aby byla funchose bez chuti nasycena vůní omáčky, ale můžete ji podávat hned po uvaření.

Dobrou chuť!

 

Podobné recepty

Zanechat komentář

název
E-mailem
Text *